通过做游戏来锻炼宝宝的小手指

发布时间:2017-12-25   来源:薄荷健康网    
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宝宝刚出生,小手只能简单的抓握,要经过一点时间的培养和训练,宝宝才能逐渐学会使用自己的小手。从小手只会笨拙的抓东西,到能够灵活得穿针引线,这中间需要大量的锻炼。而这些锻炼,都需要父母帮助宝宝来完成,在宝宝不同年龄段,有不同的锻炼方法。

看着家里的一岁宝宝已经能到处爬,能迈步向前走,能歪歪扭扭跑起来,你是不是很激动,但激动之余千万别忽略宝宝的另一个重要技能――手指的能力。要知道,手指的活动可以刺激宝宝大脑的发育哦!

专家认为,手是宝宝认识物体的重要器官,也是触觉的主要器官,通过活动手指来刺激大脑,远比死记硬背更能增强大脑的活力,并可延缓脑细胞的衰老。所以手的动作,特别是手指的动作,越复杂、越精巧、越娴熟,就越能在大脑皮层建立更多的神经联系,从而使大脑变得更聪明。因此,训练孩子手的技能,对于开发智力十分重要。我们为你精选了6种适合不同年龄宝宝的手指游戏,让小手赶快动起来吧!

12-15个月:

抓抓手:爸爸妈妈在给宝宝做抚触时可以有意识的帮助他伸、屈手指,并对他说“抓抓手”,当孩子能理解你的意思后,便会自己伸出手来“抓抓”。这时你再对他说“抓抓手”,他会迫不及待地向你显示自己的本领。

目的:这个小动作为的是锻炼宝宝手指的柔韧性,同时也调动了宝宝动手玩的意识。

专家提示:除了抚触外,还可以经常给予孩子手部皮肤以有力的刺激,如把手交替伸进冷、热水中(温度要适宜);或让孩子多接触一些不同性质的物品,如玩沙子,玩石子,玩布偶等。这样,可以锻炼孩子手的神经反射,促进大脑的发育。

捏小球:只需要一个空碗和一些小小的玩具(如:小圆珠子,小方块等),就可以帮宝宝练习拇指和食指的配合能力。让宝宝把这些小东西一个个拿起来,放到碗中。最开始他可能只会用整个手去抓,这时你可以帮他用拇指和食指做捏的动作,慢慢地他就能自己掌握,手指的动作也会由粗糙变得细致。

目的:锻炼宝宝的拇指和食指之间的精细配合,小宝宝在一次成功后,会大大的增加使用手指的自信心,为以后更细致的动作做好准备。

专家提示:也许你已经习惯把食物直接送入宝宝的口中,或是对他自己伸手拿东西吃的行为加以阻止,而你的这些行为恰恰毁掉了孩子锻炼手指的机会。爸爸妈妈应该鼓励孩子并为他提供充分的准备,找一些他最喜欢的手指食物,或一些柔软的硅胶玩具(直径在四厘米左右)等,让宝宝主动去拿。一旦他学会控制自己的手指,就会不停地炫耀自己,并对这个游戏乐此不疲。

15-18个月:

穿成串:准备一根线和一些带孔的玩具,让宝宝把这些玩具一一用线穿起来。看起来很简单的游戏,对小宝宝来说可是个大挑战哦!(玩具的孔不要太大,要是小手都能伸过去就不好玩了!)

目的:训练宝贝用两只手共同完成一项任务,这个游戏对培养身体协调能力很有帮助。

专家提示:为孩子提供的玩具不要太小,时刻注意不要让孩子吞食玩具。宝宝做之前,爸爸妈妈应先给他做个示范,如果他总是失败,你可以手把手地教给他,直到他自己能完成。一定要注意保护孩子的自信心,让他体会到手指游戏的乐趣。

套杯子:找几个大小各不相同的杯子,依大小次序把杯子套在一起,先让宝宝把小杯子从大杯子中一个个拿出,全部拿出后再把大杯子一个个套在小杯子上,这样反复几次。

目的:两只小手配合着拿杯子、放杯子,锻炼小手的同时宝宝还了解到大与小的区别。

专家提示:杯子最好不选用玻璃的,以免打破、划伤宝宝。还可以选择不同颜色的杯子,让宝宝将同色系的套在一起,这样他玩起来会更有趣。

18个月以上:

堆积木:你所要做的就是把各种各样的积木放在宝宝面前,他兴奋的眼神也许让你感到:未来的建筑师就在你眼前。让宝宝从最基础的两、三层堆起,待他学会后逐渐给他加积木,最后他会把自己的“摩天大楼”展现在你面前。

目的:从机械动作发展到主动思考、发挥创造力。让宝宝学会把大脑的意识体现到手指上,做出自己想要的东西。

专家提示:尽可能多的为孩子提供不同形状、不同大小的积木,让他们更容易建成自己的“大楼”,甚至可以把积木换成纸箱、纸盒等孩子拿得了的东西,为他提供更大空间。

自己吃饭:为你的宝宝准备一把勺子吧,因为他已经到了能自己吃饭的时候了。不要认为小宝宝只是等着你喂的“小懒虫”,对他来说能正确地将身体挪向食物的方向已经是很了不起的事了,所以,一旦你发现自己的宝宝开始关注食物,你就要为他准备好一把勺子了。即使他不能准确地将食物送到自己嘴里也没关系,只要给他机会练习,小手就会越来越灵巧。

目的:这时的宝宝开始将身体与周围的目标挂钩了,他不仅会学会如何用勺子将食物准确地送到嘴里,而且在不久的将来,他还会用手转动勺子,让里面的东西一滴不洒。

专家提示:因为不熟练,宝宝可能把自己弄得很脏,甚至衣服上的食物比吃到嘴里还多。但他还是很高兴自己吃饭,所以不管他吃得如何糟糕,在他吃到食物的时候家长要鼓励他,表扬他,给他自信。以后他会有很多时间来学习吃饭时应注意的礼节,所以爸爸妈妈不必过于担心。

TIPS:他是“左撇子”吗?

你的宝宝是不是总伸出左手去抓东西,或许他会是个左撇子哦。美国德克萨斯大学教授Jensen认为:“孩子是否是’左撇子’要到四、五岁的时候才能判断出来。一岁的宝宝更多地使用左手或是右手只是一个发展趋势的信号,不能说明最终取向。哪只手更容易接近他想要的东西,便选择哪只手,完全是无意识的。

TIPS:注意事项

保持小手清洁。宝宝的小手经过一天的“摸爬滚打”后,最先要做的就是洗洗干净,让宝宝养成讲卫生的好习惯,不让细菌对宝宝的健康造成危害。爸爸妈妈要以身作则哦。

爱吃手的孩子。有些宝宝吃手是由于生理需要,随着年龄的增长这种现象会自然消失,不用过于担心;有些宝宝是因为害怕失败,这时应多陪陪宝宝,鼓励他再多尝试几次;还有些宝宝把吃手作为一种消遣,对这样的宝宝应该让他双手不空,有事可做。

注意玩具安全。为孩子选择玩具时不宜过小,一般玩具的直径应在四厘米左右,防止宝宝吞食玩具,爸爸妈妈要时时留意,以免玩耍时发生危险。

训练要循序渐进。为宝宝选择适合他年龄的游戏练习,宝宝成功时应多鼓励,失败时要多为他创造练习机会,直至成功,不应操之过急。

人的手指是非常灵巧的,特别是你看钢琴家,他们手指的灵活度,让你叹为观止。这些都是经过后天不断的锻炼得来的。父母从小就给孩子进行这方面的锻炼,能够加快宝宝掌握自己的小手,让宝宝的小手更好得为自己服务。

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