女人天生就爱漂亮这是她们的天性，而他们还经常会做很多的养颜护肤的工作，就是为了可以让自己的皮肤变得吹弹可破，如婴儿般肌肤一样嫩滑，没有任何的肌肤问题，就连素颜也是相当没有任何压力，可是我们现在的生活中有了很多会伤害皮肤的习惯，这都是不可避免的，可也不是没有办法去改善的，现在很多女性都热爱上了养生，想要皮肤变得更好，那就可以把养生与护肤相结合，这样会带给你意想不到的结果，一起来看下都有哪些养生护肤的方法可以供大家选择。
养生护肤的方法有哪些？
脸部按摩沁现透明肌色
感觉特别疲劳时，肌肤血液循环随之减缓，脸色很容易看起来黯沉没有生气，按摩是改善暗沉肌的首要方法。洗脸后、用毛巾把脸上多余水分压干，由下而上划圈按摩全脸，促进肌肤表面微循环。藉由淋浴或泡澡让体温升高、活络全身血液循环，加速肌肤吸收精华油或按摩霜的保养成分，美肌效果加倍。
按摩方法
Step1：按摩全脸，依个人喜爱触感，挑选精华油或按摩霜均可，油类约10滴、霜类取一颗樱桃大小，双手抹开后，从下巴开始向上划圈。
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