如何缓解痛经这是很重要的，有的女生痛经严重，真的是疼的不要不要的，那么，痛经有哪些缓解的小妙招呢，感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下哦!!
女性朋友们都有痛经的现象，多由于月经不调、宫寒而引起的，痛经痛起来让女性朋友们疼痛难忍，这种疼痛感不是普通的疼痛感，也只有痛经的女性朋友才了解。当然了，经期没有痛经是最好的，想要痛经远离自己，就要调理好自己的身体。缓解痛经，也要讲究小妙招，接下来，薄荷小编就为各位女性朋友们介绍六个缓解痛经的小妙招，远离痛经，让自己的身体更健康。
缓解痛经妙招1：泡泡热盐水澡
在浴缸里，倒上热水，搁置一会儿，再倒上一小杯海盐，暖暖的泡上二十分钟的时间，有助于帮助松弛女性朋友们的肌肉，并且缓解痛经的疼痛感。但是，女性朋友们需要注意的是，泡热的盐水澡要在经期的前后进行，正值经期的那几天，最好不要选择泡澡浴，在经期前后的一个星期左右泡一下热盐水澡，可以有效帮助缓解痛经。
打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
这些上衣配黑色裤子回头率百分百
鞋子 你可以这样穿
这个秋天 你可以这样穿
女人一到夜里就湿了 晚上老出汗咋整呢？
女人频繁做这动作小心子宫下垂
陈德容代言素野多肽 少女容颜成就不老传说
掀多肽科技护肤 素野携消费者参观DSM研发中心
美瞳线是什么鬼？为何女人都爱它！
六岁之前孩子带给家里多少快乐？
注意这些细节增强宝宝的抵抗力
大多数家长都不知道的宝宝辅食黑名单
小孩能吃豆腐吗 吃豆腐的时候不能吃哪些食物
如何预防小孩鼻子流血
宝宝的奶粉怎么选择 替换需注意什么
哪些就餐习惯对宝宝是最好的呢
儿童这样吃可以增高
