对于女人来说，没事吃几个红枣是滋补的，要知道，女人天生是气血不足的，是要每天都有进行滋补的，那么，对女人最好的滋补食物莫过于大枣了，可是，你知道吗，大枣也不是人人都能吃得哦，下面就随小编一起来了解一下吧!!
大枣的营养保健作用，在远古时期就被人们发现并利用。《神农本草经》即已收载，历代药籍均有记载，对其养生疗病的认识不断深化。至今，枣都被视为重要滋补品，李时珍在《本草纲目》中说：枣味甘、性温，能补中益气、养血生津，用于治疗“脾虚弱、食少便溏、气血亏虚”等疾病。
大枣的功效
1.抗癌
常吃大枣能够提高人体免疫力，并可抑制癌细胞。能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。
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