子宫最害怕这事 如何远离宫寒!

时间:2017-06-13 16:59 来源:薄荷健康网 责任编辑:yangjing

  夏季,女人一定要注意自己的保养,那么,究竟如何保养呢,其实,女人这处是最拍冷的,即使夏季也不例外哦,好了,下面就随小编一起来了解一下哦!!

  子宫最害怕这事 如何远离宫寒!

  1、别坐在空调底下

  如果你的头顶上有空调对着你吹,最好将座位挪一下,不然冷风将会从背后吹着你的背部、腰部、腹部。

  2、办公室里备上外套披肩

  在办公室里,如果感觉到冷,可以穿上外套,或者将衣服搭在腹部上,避免寒气侵犯子宫处。

  3、到室外走走

  不要长期躲在空调房中,要多出去外面走走,让毛孔吸收外界的气息,将体内的寒气释放出来。

  4、不“坐寒”

  千万不要觉得凉凉的地板、铁椅子、铁板凳坐着舒服就经常坐,夏天如果坐寒气较重的地板或椅子,寒邪之气可能会迅速击退你身体的阳气,直接攻击子宫。

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