这一物竟能有效帮助我们远离疾病

发布时间:2017-01-06   来源:薄荷健康网    
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如何才能健康养生,健康养生的方法都有哪些呢,相信很多朋友都比较关心吧,那么,健康养生我们日常该怎么做呢,其实,简单的一物竟能有效帮助我们远离疾病,通过它也能避免很多疾病,那么,究竟是什么呢,感兴趣的朋友可以随小编一起来看看哦!!

这一物竟能有效帮助我们远离疾病

“梳子?梳子用来梳头啊?为啥还能‘梳走’疾病?你在忽悠我们吧?“

肯定有小伙伴这样说对不对!其实不然,好的梳子可以相当于一块刮痧板,用它在人身上一些穴位和经络进行刮痧,不但能治疗疾病,还能达到防病养生的功效呢!快快快一起来看看!

材质和用法

梳子有很多材质,刮痧以梳齿圆润的牛角梳或玉梳为佳,用梳子背进行刮痧。刮痧前在皮肤上涂抹一层刮痧油(没有也可用橄榄油、润肤油等代替)。如果能在身上找到疼痛点或结节,要重点刮拭,效果更好。

1.治便秘,刮手臂

手阳明大肠经

解决便秘,除了注意改变生活方式,还可以试试刮痧。手阳明大肠经位于手臂的前方外侧,用刮痧法经常刮拭大肠经可以促进肠蠕动。

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