健康的身体真的是很重要的，所以提到癌症大家都害怕，那么，我们在日常生活中，该如何预防癌症的发病率呢，今天就为大家介绍一下吧!下面一起来看一看吧!
哪类人最容易受到癌症的侵袭呢?
1、喜欢赖板凳的人
不少人平时上班是坐着的，而且经常一坐就是一整天，回家又继续坐着，这对于健康肯定是不利的。
德国专家指出，人体免疫细胞的数量随活动量的增加而增加，久坐的人体内免疫细胞减少，大大增加患癌几率;日本医学家发现，胃癌患者大多平时吃得太饱和久坐不动;
美国研究表明，久坐的人比常运动的人患结肠癌的可能性高40%―50%，男性还易罹患前列腺癌。
专家指出，工作每2个小时，必须起来活动15分钟以上。
2、常吃剩饭剩菜的人
经常吃剩菜剩饭不仅不利于健康，而且还容易患上胃癌，所以生活当中一定要当心，要少吃剩菜剩饭哦!
酗酒者也应警惕，因为酒对身体的伤害也是全面的。喜吃高盐饮食、腌制食品，特别是没腌透的食品的人，胃癌患病率相对较高。应该多吃绿、黄色蔬菜;少吃咸、腌、干硬、发霉的食物。
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