失眠怎么办 哪些人最容易失眠呢?

发布时间:2017-07-19   来源:薄荷健康网    
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
最易失眠的人群

作家

大多数作家都是“夜行动物”。夜凉如水,文思如泉涌。白天市井的喧腾和杂乱容易使心浮气躁,因此他们普遍认为晚上较为安静,有利于思考。

记者

干记者的就是劳碌命,此话不假。若是遇上大事,那晚上就更不能休息,几宿下来熬得双眼通红,胡碴飞长,仍要马不停蹄地工作。狗仔队们更是睡不着的典型。

演员

对于演员来说,通常为赶拍戏进度连续十几天睡不饱觉,不仅要在夜晚赶拍“夜景”,在晚上补拍白天的戏份也是常事。演员们在拍戏时的睡觉时间实在少得可怜。

警察

夜间执行巡逻任务的警察们总会遇到不寻常事件,一些偷盗分子借着夜色趁机作案。如果碰上通缉大案,披星戴月是警察的家常便饭。

设计师及创意人

画设计图、构思创意是件费时费力的工作,数据、坐标每个细节都不能出错。他们常常连夜奋笔作画,破晓时分倒头呼呼大睡,干这一行的没什么时间观念。

夜班的士司机

午夜仍孜孜不倦地运转的交通工作者也许只有的士司机,一圈又一圈地寻找路边招手的夜归人士。

结语:通过小编的介绍相信你一定对本文有了进一步的了解了吧,那就赶快行动起来,将这篇文章分享给身边的朋友吧,小编希望这篇文章对你有所帮助哦,想要了解更多相关资讯可以关注我们的薄荷健康网哦!

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。