女人保健无论什么时候都是很重要的，女人的健康来自日常的呵护，所以，女人们，你需要好好保护自己的身体了，来，随小编一起看看这篇让你变年轻的文章吧!
这样做女人更年轻
腿窝
对于女性而言首先应该捏的部位就是自己的腿窝，对于女性延缓衰老还有养生来说具有非常好的功效，这主要就是因为在腿窝处有以下这些穴位的存在。
首先在大家的腿窝处有阴谷穴的存在，这个穴位最大的功效就是可以排除身体中的浊气，并且还能够有养肾的功效。
而大家应该都知道，如果身体中浊气含量比较多，那么不仅会影响女性的身体健康，而且会让女性的精神状态不好，因此，捏腿窝就可以解决。
还有就是因为阴谷穴有非常好的养肾护肾的功效，保养肾部不仅是男人需要做的事情，对于女性而言也尤为的重要，因为女性只有肾部好了，那么才能够让自己充满精气，从而显得更加有活力。
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