如何保护眼睛，怎么样才能保养好我们的眼睛呢，有人说，多做眼保健操，有人说多喝茶，好吧，今天小编就带大家一起来看看哦!!
如何保护眼睛这茶得多喝哦!
菊花茶
菊花茶中含有丰富的维生素A，对于降血压以及清热解毒和平肝明目等等都是非常不错的，生活中我们可以时常饮用。
尤其是对肝火、用眼过度等引起的眼睛干涩有很好的治疗效果，经常使用电脑和手机的人不妨多饮用一些菊花泡制的茶水。
桑菊明目茶
原材料有决明子10克，冬桑叶10克，野菊花10克。将这些材料放入杯中，然后加入开水冲泡。
生活中我们可以每天饮用1剂。此茶对治疗红眼病、结膜炎、青光眼等眼部疾病都有非常好的治疗作用，有利健康。
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