健康养生是一件很重要的事情,鼻子流血大意不得,虽说这是比较常见的事情,但是,这也得好好的保养自己才是,那么,鼻子流血了吃点什么好呢,感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下哦!!
流鼻血吃点啥?
1.南瓜
流鼻血的时候吃南瓜效果是很好的,这食物它有很好的补血效果,流鼻血的人可以常吃哦!
2.柿子
柿子味甘涩,性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃,清除燥火,经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。
3.枣子
因为经常流鼻血肯定会造成身体虚弱、血液流失严重,而枣子素有补血养气的功能,所以如果是经常流鼻血的患者不妨多食用红枣,既可补充你流失的血液,还可补气养颜。
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