血脂高需要注意哪些?高血脂的食疗法有哪些?

发布时间:2016-09-21   来源:薄荷健康网    
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健康保健是我们很多朋友都在做的养生工作,尤其是在秋季,养生保健就更显得重要了,那么,对于高血脂的朋友需要注意哪些呢,感兴趣的朋友可以随小编一起来看看哦!!

高血脂有哪些忌宜?

高血脂患者虽然看上去没有什么健康威胁,但是在日常生活中要注意的地方还是有很多的,最主要的就是饮食的问题,因为高血脂有可能会因为不良的习惯而转化成其它疾病,这样就真的很麻烦了。

高血脂患者的饮食要以健康为主,补充维生素,增强抵抗力。平时多多食用蔬菜,可以考虑多进食降血脂的食品,比如木耳、芹菜、豆制品等,这些可以提高人体的免疫力,使体内的血脂值恢复正常。

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