冬季喝什么茶好 红枣加一物女性养生饮品

时间:2017-01-09 14:25 来源:薄荷健康网 责任编辑:yangjing

  冬季喝茶是一种养生方式,那么,对于女性来说冬季喝什么茶才好才健康养生呢,相信很多朋友都很感兴趣吧,好吧,今天,小编就给大家介绍一款红枣茶,红枣茶该怎么喝,一起来了解一下吧!!

  冬季喝什么茶好 红枣加一物女性健康饮品

  一、红枣茶

  材料:红枣5克,用刀子划破,去核,放入茶杯中。

  调制:以沸水冲泡,每日作茶饮。

  功效:健脾和胃,养肝补血,益气生津。一般人均可服用,尤其适合妇女及消化功能不好的人。

  二、红枣枸杞茶

  材料:红枣25克,枸杞子20克,适量红糖。

  调制:1、把红枣(去核)与枸杞子放入锅中,加入适量清水煎煮。

  2、红枣煮软后,放入红糖,调匀,即可饮用。

  功效:可有效地防止血压过高。

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