喝汤水祛斑 推荐8种食疗吃掉恼人小雀斑

小雀斑困扰着不少的爱美女性,其春夏加重,秋冬变淡,病因与遗传、内分泌及日光照射有关。黄褐斑好发于中青年,女性尤多,是发生在面部的一种色素沉着性皮肤病,大小不等。日...

一杯抹茶=30杯绿茶 抹茶能明目提神防龋齿

抹茶蛋糕、抹茶冰激凌……天气炎热时,清凉可口的抹茶制品成为大热选择之一。记者登录淘宝发现,相关产品有近2000件,其中卖得最贵的价格在千元以上,最便宜的才几元。很多人认...

中药的注意事项 十五种不当使用方法

有些病人自认为“久病成医”,对所患疾病有些了解,就照方抓药,照法用中药;有些病人过分迷信偏方而发生中毒;还有一些制中成药单位、销售单位,为了经济利益,在宣传上忽略对药...

处暑养生最宜"清补" 9款养生汤滋阴润燥

“处”含有终止之意,处暑表明暑天将近结束。这时的三伏天气已过或接近尾声,所以称“暑气至此而止矣”。处暑到来,意味着夏季结束,秋意渐浓。很多人开始想要进补身体。不过...

跟着星座来养生 十二星座女适合喝什么茶?

星座不仅影响你的性格,也决定了你的健康问题。火象星座的人容易上火浮躁;土象星座的人容易紧张压抑……如果根据星座属性,来养生调理,可以达到事半功倍的效果哦。赶紧依照...

蒸拌炒煮炖泡 滋阴养肺银耳六药膳

中医认为,银耳味甘淡性平,归肺、胃经,具有滋阴润肺,养胃生津的功效,适用于干咳,少痰或痰中带血丝,口燥咽干,阴虚型神经衰弱和失眠多梦等。而且银耳为药食两用之品,药...

白头发怎么办?白发迅速变黑9大食疗方

不知什么原因随着人们生活水品的不断提高,越来越多的年轻人长了白头发,有一般分是由于遗传引起的,但是,还有很大一部分有可能是因为饮食不均衡,或者是精神长时间处于焦虑...

看脸色“吃饭”6种食疗让你告别难看的气色!

中医认为,养颜要“养于内、美于外”,意思是,若脏腑功能失调,气血不顺、精气不足、阴阳失调,肤色就容易暗沉,易产生色斑及皮肤浮肿松弛。当皮肤的色泽表现不同,引发的原...

秋来夏未走身体湿气重 9款药膳祛湿利水

早上起床照镜子,发现自己眼袋浮肿;面色晦暗发黄、动不动就油光满面;食欲下降,总是没有饥饿的感觉,连水也不想多喝……你是不是也有这些症状呢?如果有,那就说明你的身体...

秋燥渐欲扰人烦 13款药膳润肺益气去秋燥

入秋以后,空气湿度降低,容易让人产生燥气,不仅身体会出现口干舌燥、声音嘶哑、干咳少痰等现象,连皮肤也会干燥到脱皮,偶尔还会出现粗糙干痒的症状。你是不是也有这些烦恼...

荸荠茅根竹蔗水润燥解毒 高温天最适合喝的汤水

“热、热、热!近日天气实在热。” 炎热的天气如今成了人们谈话的主题。今年高温天气来得早,真是赤日炎炎似火烧。有些人甚至24小时开着空调,躲在室内不敢外出。在这高温天气...

秋初白领情绪性失眠 六道汤让你告别失眠

度过了酷热难耐的夏季,那些因为夏季夜晚湿度大、气压低、温度高而难以入睡的失眠患者终于可以睡个好觉。但是,在凉爽的秋季不少职场人士却辗转难眠,研究发现,气候、心理、...

色斑多为肝肾不足 食疗方滋肝补肾消除色斑

色斑是很多人的烦恼,只是有的人比较严重,有的人则情况较轻,不过星星点点的色斑着实让美丽的容貌大打折扣。色斑的出现与内分泌失调、营养、日晒等有关。而中医表示此病多为...

谨防“秋老虎”发威 立秋饮食宜祛暑滋阴

“立秋"意味着秋天的开始,然而高温天气持续,让很多市民感到颇有"秋老虎"发威感觉,养生专家提醒,时至立秋,防暑和滋阴是养生保健的关键词。...

便秘影响容貌健康 中医5色餐食疗便秘

一、降糖润肠的“白色餐”...

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