如何激发男性荷尔蒙?让爱更性福?

发布时间:2016-09-19   来源:薄荷健康网    
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

4、冷热水交替浴

这是一种很古老的增强男子性能力的锻炼方法。使用冷热水交替浴时,最好维持一定的室内温度,防止感冒,在浴缸内充分温热之后再出浴缸,给阴部施加冷水,待3分钟左右,阴茎、阴囊收缩之后再入浴缸。

如此反复3~5次后即可结束,若能每日坚持做交替浴,可使中年以后的男性精力充沛、性能力增强、减轻疲劳感。怎样快速提高性能力7个保健秘诀告诉你

5、刺激腹股沟管部强化睾丸功能

刺激位于阴茎根部两侧的腹股沟管也能大大提高性能力。腹股沟是向睾丸输送血液和连接神经的通路。因此,使腹股沟管中的血液循环良好是非常重要的。

按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴茎根部两侧,从上向下抚摩,刺激血液流向睾丸的通路。每日按摩一次,可在每晚入睡前自己在床上按摩。

图说天下

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。