哪些人更容易长寿 长寿的特征有哪些?

发布时间:2017-07-18   来源:薄荷健康网    
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一个好的身体是我们每个人都在追求的,那么,如何才能做好养生长寿的工作呢,相信很对朋友还是比较迷茫的吧,好了,下面就随小编一起来了解一下吧!

长寿的原因

在看过的二月河的小说里,看到这样一个故事,一位懒汉,到土地庙求神佛,大小给个病,别让送了命,这样他就有的吃有的喝了,懒汉贪吃,只为求个病号饭,虽然这只是个玩笑,但是生了病的人,如果都如懒汉这般,觉得是忙里偷个闲,不要长吁短叹,这样也会对身体有益。

诗人余光中有一次得盲肠炎,朋友纷纷来探视。诗人感叹,一场小病赢来多般温馨,所失者小而所获者大,“妙哉此病。”因为一场病,或许多年未见的朋友得以重逢,或许已有缝隙的亲人得以重好,或许能从病中感悟到些道理,从而把平时纠结的东西彻底放下,不也是快哉人心吗?

现代医学认为,得病,头疼脑热也好,感冒咳嗽也好,其实都是身体的一种积极反应。这些小病能使人体的免疫系统被激活,使之始终保持一种警觉。身体预警性好免疫力强,一是能防止小病变大,二是不至于让病菌病毒静悄悄就完成量变到质变,达到不可收拾的状态。

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