女性月经有很多问题。注意月经保健非常重要。我们必须养成良好的习惯，注意一些小细节。让我们告诉你一些小知识。
月经期间保持外阴清洁，每天用温开水清洗一次。
阴部与足部分开洗。
月经期间使用的卫生巾应清洁，并经常更换，以防感染。
经常更换卫生巾，每天用温水清洗外阴两次。
5.不要洗冷水浴。
6.月经期间不要洗澡，要洗澡，以免不干净的水进入阴道引起感染。
7期禁止性生活，以免造成感染等不良后果。
8.月经期间子宫内膜有无数小伤口，宫颈口张开，不要坐浴。
9.月经期间应避免剧烈运动，如长跑、游泳等过度体力劳动。
10.不要经常冲洗阴道，小心异位妊娠
在日常生活中，加强月经保健意识，养成良好的卫生习惯，注意一些小节，往往能事半功倍。
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