女性经期卫生保健常识

发布时间:2022-08-14   来源:薄荷健康网    
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女性月经有很多问题。注意月经保健非常重要。我们必须养成良好的习惯,注意一些小细节。让我们告诉你一些小知识。

月经期间保持外阴清洁,每天用温开水清洗一次。

阴部与足部分开洗。

月经期间使用的卫生巾应清洁,并经常更换,以防感染。

经常更换卫生巾,每天用温水清洗外阴两次。

5.不要洗冷水浴。

6.月经期间不要洗澡,要洗澡,以免不干净的水进入阴道引起感染。

7期禁止性生活,以免造成感染等不良后果。

8.月经期间子宫内膜有无数小伤口,宫颈口张开,不要坐浴。

9.月经期间应避免剧烈运动,如长跑、游泳等过度体力劳动。

10.不要经常冲洗阴道,小心异位妊娠

在日常生活中,加强月经保健意识,养成良好的卫生习惯,注意一些小节,往往能事半功倍。

图说天下

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