贫血的饮食疗法 如何改善头昏低压症状

发布时间:2016-09-21   来源:薄荷健康网    
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血压低怎么办,现如今,很多人都会有血压低的情况,那么,血压低是什么原因呢,吃什么可以缓解血压低的症状呢,感兴趣的朋友可以随小编一起来看看这篇文章吧!!

血压低头晕怎么办?

从医学角度来说,血压低头昏不是贫血,所谓低血压头昏,是指动脉血压的收缩压(俗称高压)低于12千帕,舒张压(俗称低压)低于8千帕而出现的头昏症状。

成人正常血压低于90/60毫米汞柱,老年人低于100/70毫米汞柱,也称为低血压。低血压往往会伴随着头昏。那么当血压低头昏时怎么办?

如果患了低血压头昏,就要开始注意身体的变化了,改变自己的饮食习惯和作息时间趋于正常化。并且要多参加体育锻炼,增强体质,增加营养,多喝水,多吃汤类食品,每日食盐略多于常人。

如果是重者伴且有明显症状,必须去医院作进一步检查并积极治疗。

图说天下

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