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家庭主妇怎么减肥 柠檬3吃减肥法在家7天瘦15斤

大家都知道柠檬是一种非常棒的减肥水果类，在瘦身减肥的过程中搭配柠檬或是只用柠檬来减肥，效果是翻倍的增加哦，而且还含有大量的维生素C帮助美白，减肥达人推荐柠檬减肥......
2015-10-10 21:53

吃豆腐减肥吗 3款豆腐食谱美白瘦身的首选

在古代大内皇宫中豆腐是妃嫔们的食疗胜品，有美白瘦身的功效，“豆腐西施”就足以证明了豆腐美白瘦身的效果，下面就来看豆腐减肥食谱，白菜豆腐与豆腐汤的做法！...
2015-10-10 21:53

造成肥胖的原因有哪些 性格冲动的人更易肥胖？

很多爱美女性试过多种减肥方法节食、抽脂加运动，可是效果并没有那么理想，这是什么原因呢？这些都是最常见的减肥法，我们不妨换了角度找出肥胖的原因，专家指出屋子乱会发......
2015-10-10 21:53

青少年喝骨头汤能补钙吗 关于饮食补钙的误区

青少年处于发育期，此时喝骨头汤能补钙吗？下面告诉大家关于补钙的一些饮食误区，以形补形究竟可否用于补钙？...
2015-10-10 21:53

最有效的减肥茶配方 7大配方照吃照睡照样减肥

喝什么茶叶减肥效果好呢？推荐几款最好的减肥茶，充分利用茶叶来减肥，帮助一些想减肥又喜欢偷懒的懒人们简单完美瘦身。...
2015-10-10 21:53

蜂蜜水减肥法 只需7天逆袭变美女

对肥胖者而言，用断食法减肥是最为痛苦的，在此小编建议可以试试蜂蜜水减肥法最快秘籍，加上一些运动，一周之内轻松逆袭减掉10斤，基本上不是问题哟！...
2015-10-10 21:53

吃什么排毒减肥 4款汤谱排毒养颜一举两得

很多MM都知道想要有效减肥，最基本的方法就是要排毒，只要排清了体内的毒素，减肥之路你就向前迈进了一大步了。而对于排毒方法，很多MM认为就是吃一些排毒食物、多喝水......
2015-10-10 21:53

吃什么排毒最有效 5种食物促进肠道蠕动

身体内的毒素是造成肥胖的原因之一，要多吃清肠排毒的食物可以帮助你促进肠道蠕动、扫除体内的毒素，从而达到减肥的效果，下面就分享有排毒功效的食物有哪些，教你清肠排毒......
2015-10-10 21:53

21天减肥法食谱 让你急速甩肉32斤

很多人都听说过21天减肥法的厉害，但没有尝试过，虽然瘦身功效很好，但要经历残酷的过程，21天减肥法第二阶段就需要耐心，而且不能吃主食，下面就为大家分享具体食谱！...
2015-10-10 21:53

另类减肥方法 啫喱瘦身法你听说过吗

如果你在尝试过各种减肥方法都没有瘦下来，不妨尝试民间快速减肥小偏方，让你意想不到的是，吃零食也可以减肥哦！下面就来看看吧！...
2015-10-10 21:53

减肥吃什么水果 7款水果减肥食谱一周打造好身材

很多女生想要减肥却又下不了决心，不想苛刻自己的嘴，那么其实也有边吃边瘦的方法哦，那么就是水果食谱了，好吃瘦身而且还能美白呢，减肥达人推荐健康减肥水果食谱，一周瘦......
2015-10-10 21:52

如何排毒最有效 排毒食物+泡澡轻松排清毒素

减肥过程中的第一步就是排毒。大家都说，做好第一步，就是成功的一半。可想而知，排毒作为减肥过程中的第一步，对于减肥是多么重要。今天，小编就向大家介绍排毒食品大全。...
2015-10-10 21:52

生姜暖身减肥法 生姜红茶巧搭配日瘦1斤

生姜是可以刺激新陈代谢的，并且在冬天吃的话还能提高热能的产生，让你保持身体的温暖，也能够促进血液的循环，让你在冬天也能暖暖的瘦瘦的，减肥达人推荐生姜暖身减肥法，......
2015-10-10 21:52

水果减肥法你试过吗 多吃橙子5天瘦10斤

相比其他水果来说，橙子显然是更好的选择，它含有的高纤维素可以帮助你清肠排毒，同时也能带来美容燃脂的效果，饱腹感也是非常强烈的，减肥达人推荐水果减肥法5天瘦10斤......
2015-10-10 21:52

经常便秘怎么办 9类蔬菜解决你便秘问题

冬季天气变寒冷，人体户外活动量减少，加上喝水不足，容易产生便秘。专业医师提醒，除了多喝水以外，更应该适度按摩腹部以及多吃苹果香蕉等水果。...
2015-10-10 21:52

胡萝卜减肥食谱 经济实惠又强效

胡萝卜价钱便宜营养也非常的丰富，但是因为口感可能很多人都不喜欢，但是如果想减肥快速的话，胡萝卜是可以起到很大的作用的，减肥达人推荐胡萝卜减肥食谱的做法，经济实惠......
2015-10-10 21:52

名模产后60天恢复火辣身材 5款产后减肥食谱强效

28岁的俄罗斯名模埃琳娜-佩米诺娃凭借自己完美的“筷子腿”成为摄影师追捧的对象，更加没人会想到她已经是三个小孩的妈妈。当她生完第三胎后只需60天的时间就已经恢复......
2015-10-10 21:52

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