吃饭睡觉成功怀孕四大基本功

很多备孕夫妻会刻意去搜索“快速怀孕的经验”、“快速怀孕的方法”,但其实,基本条件达不到,任何方法都是徒劳。成功怀孕有四大基本条件:睡眠、饮食、作息、疾病,这有切......
2018-12-27 11:31

孕前给自己制定一个运动计划

在孕前的半年到一年的时间内,制定并实施一个适宜的孕前运动计划。不仅可以帮助女性在产后恢复身材,还可帮助产妇提高肌肉质量和关节的稳定能力,保护孕妇及胎儿的生命安全......
2018-12-27 11:26

准备要孩子这八个问题要注意

准备怀孕是一件大事,有很多科学的讲究。当然你可能会听老一辈说,某某某怀孕的时候什么都没注意,完全像个正常人一样,还不是生的娃个个白白胖胖健健康康~...
2018-12-25 10:30

提前了解这些事儿分娩更轻松

“在产房里,感觉好长一段时间都没什么人理我,痛得我大喊大叫。刚开始不知道怎么用力,就自己瞎用力,等医生让我用力的时候,我已经没力气了……”。有不少第一次生产的妈......
2018-12-25 10:25

孕妇水肿不用怕吃对了能消肿

又在朋友圈看到孕妇朋友晒脚了,美颜之后的照片就像小宝宝胖嘟嘟的脚丫子。不过,这可不是小宝宝的脚丫,而是孕妈咪水肿的脚。不少孕妈咪都有过孕期水肿的经历,严重水肿时......
2018-12-24 14:39

孕期贫血食补就够4招教你吃

怀孕以后,准妈妈有了宝宝这个“甜蜜的负担”,难免会有不堪重负的时候,比如贫血就是妊娠期常见的问题。怀孕过程中,孕妈的血容量要比怀孕前增加近50%,这就意味着对铁......
2018-12-24 14:35

先兆流产保或不保你要知道的事

自然流产是妊娠期常见病,发生率占自然妊娠的12%~15%。连续发生3次以上称为复发性流产,发病率约为1%。造成自然流产的原因有很多,包括遗传、子宫解剖结构或激素......
2018-12-21 11:10

什么样的运动胎教比较好

运动胎教是指孕妈妈适时、适当地进行体育锻炼和帮助胎儿活动,以促进胎儿大脑及肌肉的健康发育。对胎儿的运动训练应当注意,一般在妊娠12周内及临产期均不宜训练,先兆流......
2018-12-21 11:03

没想到孕妇吃橙子的好处竟然有这么多

一到冬天,市面上就会有很多的橙子,橙子的味道酸酸甜甜,而且对我们的人体也是有很多的好处,尤其是止咳的作用是很明显的,那么橙子除了止咳还有哪些功效呢,我们也有很多......
2018-12-19 11:54

孕妇黄体期你知道多少

相信大家都知道,怀孕对于每个女性来说都是生命中极为重要的一个时期,孕育一个新的生命对于每个家庭来说都是隆重而又幸福的。在这期间每个即将成为父母的人都会认真去读一......
2018-12-19 11:47

想要顺产这5项准备可少不了

比起剖腹产,顺产需要妈妈忍受更强烈的痛苦。但由于自然分娩好处很多,如妈妈身材恢复会更快,宝宝经过产道的挤压锻炼了强健的体魄,为以后的健康打下了基础。越来越多准妈......
2018-12-17 14:39

孕妇吃止痛药对孩子有害

怀孕后有很多禁忌事项,特别是药物这块。最近有项研究表示,孕妇孕期如果吃止痛药,可能会伤害到孩子未来的生育力。...
2018-12-14 16:00

孕妇适量吃巧克力,有助调节免疫功能

巧克力是很多女性喜欢吃的食物,那么孕妇吃巧克力有哪些好处呢?下面就来跟着小编一起详细了解一下吧。...
2018-12-11 17:21

孕妇可不可以吃羊肉?

冬季吃点羊肉身体就比较舒服,但是所有人都可以吃羊肉吗?但是孕妇有诸多饮食禁忌,不知道孕妇可以吃羊肉吗?孕妇吃羊肉对胎儿有影响吗?养生之道为您分析孕妇可以吃羊肉吗......
2018-12-11 17:15

怀孕初期饮食要特别注意

怀孕是关系到一个家庭幸福的大事,怀孕初期如果没有调理好或者饮食方面没有禁忌很有可能造成胎儿流产,所以在怀孕初期孕妈妈一定要尤为注意。那么怀孕初期吃什么好?怀孕前......
2018-12-10 16:10

为何出现不孕?这几个因素为主因

女人出现不孕是非常可怕的事情,那么你知道女人不孕的原因有哪些吗?要怎么预防好?下面就跟着小编一起来了解一下吧。...
2018-12-04 15:25

怀孕的时候千万不能吃这些

有不少女性朋友在怀孕的时候就是想到什么吃什么,但是在生活中并不是所有的食物都适合孕妇食用的,那您知道怀孕能吃柿子吗?孕妇吃柿子的禁忌又有哪些呢,在平日里怀孕不能......
2018-12-03 15:17

怀孕时女人到底该注意些什么呢?

我们都知道,女性怀孕时方方面面都需要注意到,日常的生活习惯以及饮食习惯都要特别注意。女性在怀孕之后一定要做好饮食和生活上护理,这样才能够孕育出健康可爱的宝宝,但......
2018-11-30 16:48

备孕期间这些事情男性要注意了!

相爱中的男女,想要厮守终生结了婚。结婚后迎来一位健康可爱的宝宝,这一下整个家庭都圆满了。随着时代的发展,不少男性朋友对于正确科学的备孕也有了更多的了解。生活中常......
2018-11-30 16:44

孕妇化妆有影响吗?瑜伽怎么练习?

孕妇在生活中要小心,可以做一些瑜伽,是对身体有好处的,可以修身养性,那么孕妇可以做的预交动作有哪些呢,孕妇挺着肚子非诚的累,可以做哪些按摩呢,预付可以化妆吗,一......
2018-11-29 17:06