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首页 > 养生 > 人群养生

白领养生：教你如何降低电器辐射

对于“辐射”这个词相信就不用小编多说了吧，日常生活中的任何电器只要通上电流就会有电磁辐射，比如说空调、电视剧、微波炉以及我们经常会用到的电脑。对于白领来说日常被......
2015-10-10 22:44

治疗妇科病最常用的7种养生中药

治妇科病最常用的7种养生中药。女人天生爱美，然而受妇科病的困扰，严重了影响了美丽与健康。这是因为妇科病不仅损害身体健康，还会影响容颜，使脸上长痘痘、肌肤暗淡无光......
2015-10-10 22:44

早春时节乍暖还寒 准妈妈安胎要三暖

每到初春时节，都会出现倒春寒的现象，这样的天气对于准妈妈来说也是一种挑战，稍不注意就会发生各种疾病，那么准妈妈们该如何健康的度过乍暖还寒的初春时节呢?...
2015-10-10 22:44

月经不调是病 女性月经不调需注意4事项

经期持续数十天，几乎流失了体内一半的血，晚半小时就诊就可能因失血过多而死。这是广州一19岁女孩的遭遇，当然最终医生确诊为再生障碍性贫血，但这也为广大女性朋友提了......
2015-10-10 22:44

老人吃早餐注意：不可太早吃早餐

老人家一直认为要早睡早起，其实早餐对于老年人而言不应该太早，有哪位老年朋友会注意到呢?老人的最佳早餐时间我们认为安排在早上七八时比较合适，因为人的生理生物钟配合......
2015-10-10 22:44

长时间戴耳机 白领易犯的6恶习

白领因为要长时间待在办公室，长时间缺乏运动会让白领的身体健康出现各种问题。其实不仅如此，白领女性长时间穿高跟鞋亦会给身体健康带来隐患。下面小编就来介绍下白领们易......
2015-10-10 22:44

治疗高血压 试试中医四偏方

如今很多老年人都是高血压的患者，长期忍受高血压带来的折磨。我们正常人的血压会随内外环境的变化在一定范围内波动，但一些老年病人的血压却是一直居高不下。高血压严重威......
2015-10-10 22:44

这样吃早餐难长寿 早餐怎样吃才健康

俗话说：一日之计在于晨。早餐的质量不仅影响人一天思维能力，吃不好竟然还会造成胃炎、肥胖、胆结石等一系列的健康问题，甚至有研究表明，不注重吃早餐的人寿命甚至平均缩......
2015-10-10 22:44

血为百病之始 9类女人急需补血

《医学入门》记载：“人知百病生于气，而不知血为百病之始也。”可见，血对人体多么重要，如果贫血、血虚会给人们带来生理、病理性危害，人们必须及时补血。...
2015-10-10 22:44

好色男容易罹患前列腺癌 如何预防

对男性来说，前列腺炎就如同感冒，是一种十分常见的疾病，35%—50%的男子一生都会受其困扰。前列腺是附属性腺，形态类似一个倒置的锥体，位于膀胱和盆底肌肉之间，包......
2015-10-10 22:44

常便秘会导致衰老 女人便秘吃什么好

你有没有想到?盘绕长达5—6米的肠道竟然是你衰老最开始的地方?抗衰老医学研究表明，人体90%的疾病与肠道不洁有关，1天不排便等于吸3包烟。...
2015-10-10 22:44

不吃早餐的危害大 什么时候吃早餐最好

每到周一就是许多职场人士的梦魇。不愿起床的早上，匆忙地挤车上班，一切都像打仗一样压得人喘不过气。在这高强度的压力下，上班族们总会因为各种不同的原因而忽略了吃早餐......
2015-10-10 22:44

如何正确挑选内衣？正确选择内衣有6个原则

女性内衣对胸部的塑形十分重要，另外，合适的内衣也是维护胸部健康的助手。所以，正确挑选内衣，不仅让你倍感舒适，有助于塑造胸部美丽线条，而且保证乳房健康。...
2015-10-10 22:44

男人加班熬夜后 如何恢复精力

许多人都有熬夜的习惯，他们有的是实属无奈，熬夜加班，另一种是自愿乐享夜生活。那么熬夜都有哪些危害呢?...
2015-10-10 22:44

吃花生丰胸可信吗？怎么吃好

网传“吃花生能丰胸”，对于这种观点，很多人都存在疑惑。那么到底花生有没有丰胸功效呢?今天小编就和大家来一起看看哦。...
2015-10-10 22:44

久视伤肝 白领如何养肝三大方法

肝对眼睛的影响也很大。中医里有一句话就是说肝和眼睛的关系，叫“肝开窍于目”。所谓“肝藏血”是肝的功能之一，它提供的血液和阴津就是滋养眼睛的，可以说，肝是明目的源......
2015-10-10 22:44

女人脸色暗黄怎么办 中医食疗治好

脸色暗黄是现代很多女人常见的面部特征。暗黄的面色，即使去医院检查，并没有发现多大的毛病，但是暗黄的面色仍然是一种不正常的脸色，或多或少的昭示着身体上的一些小问题......
2015-10-10 22:44

胸部下垂太难看 如何让乳房挺起来

丰满的胸是每个女性都想拥有的，但是对于长期伏案的女白领来说，不良的坐姿都会导致女性的胸部提早下垂。那么，如何才能让与电脑长期打交道的女白领预防胸部下垂呢?下面小......
2015-10-10 22:44

痛经饮食：痛经者宜多吃通经活络的食物

有痛经症状的女性除了在月经期间注意饮食，平常非经期的时候也许多注意自身的饮食。那么，痛经女人如何饮食呢?...
2015-10-10 22:44

老人补血 2种食疗就是好

对于身体瘦弱、贫血的老年人来说，补血是增强体质、延长寿命的重要方法。但是是药三分毒，靠吃药来达到补血目的对于身体不好的老人来说，是非常不可取的。老年人补血害得依......
2015-10-10 22:44

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