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经期头痛如何缓解 要慎食4种食物

经期头痛大多与内分泌紊乱相关，压力过大、缺乏运动、饮食不良、睡眠不足等都是导致其发生的重要因素。所以，经期头痛的女性朋友一定要关注饮食及保证充足的睡眠。...
2015-10-10 22:44

揭秘四大补肾壮阳古籍秘方

在西医中，肾脏概念是指位于脊柱两侧，一对蚕豆状、拳头大小的器官。而中医认为，肾为先天之本，是藏精之脏，主管人体生长发育、生殖繁衍等生理功能，范围和含义相对较广。......
2015-10-10 22:44

冬季嘴唇干裂的日常护理

干燥寒冷的天气容易导致嘴唇干裂疼痛。长期嘴唇干裂可能是严重疾病引发的症状，但一般的嘴唇干裂都可以用简单的居家方法处理。从步骤一开始，了解更多有关如何摆脱嘴唇干裂......
2015-10-10 22:25

太忙会累 4道药膳帮助缓解工作疲劳

生活压力大，使很多人动不动就觉得很疲劳。身心疲劳不益于健康，那么如何抗疲劳呢?下面小编先给你解释疲劳的症状，再教你抗疲劳的方法。...
2015-10-10 22:25

女性需要学会呵护子宫 对子宫好的三大类食物

在全球，30岁以下的女性，每年有1/4会感染子宫疾病。目前，我国子宫疾患已占到妇科病的1/2，即每两个妇科病人中，就有一人患有子宫疾病。难怪有专家称，常见的妇科......
2015-10-10 22:25

吃狗肉真的能够壮阳吗?

吃狗肉真的能够壮阳吗?专家认为，“狗肉壮阳”更是一种愚昧的说法，并没有科学根据。无论是从伦理道德还是食品安全的角度出发，都应不吃狗肉。...
2015-10-10 22:25

这些妇科病需作B超检查 检查前需避免三点

诊断和治疗妇科疾病，不少都需要经过阴道检查，女性具有周期性的月经来潮。应根据月经周期的时间选择诊治时间。若就诊时间适宜，不仅有利于疾病的诊断，也有利于治疗。...
2015-10-10 22:25

白领属亚健康高危人群 上班族保健功夫不可少

摆脱亚健康状态不能只靠药物和补品，要尝试用健康的生活方式来对抗亚健康。比如合理的工作节奏、适当的运动、有规律的生活方式、充足的睡眠等。长期坚持“食补加运动”，治......
2015-10-10 22:25

冬季老人食欲不振吃什么好

生活中，一些老年人一到冬天就食欲不振。食量下降导致身体状态不好，精神萎靡、体重下降，让家人看上去很是着急。对此专家表示，导致老人冬季食欲下降的原因有心理层面的，......
2015-10-10 22:25

牛肉能让男人强壮 男人必吃牛肉4大理由

对于很多男性朋友来说，适当的吃牛肉有助于健康。那么你知道男性朋友吃牛肉有什么好处?...
2015-10-10 22:25

老人如何避免老年斑 祛斑食疗推荐

每个人都希望自己的皮肤白皙光滑，但人总有一天会老去，这时候不仅皮肤不在光滑，还面临着老年斑的威胁。何谓老年斑?老年斑，即老年性色素斑，是由脂褐色素构成的。它是人......
2015-10-10 22:25

寒冬女性如何药膳养颜

不管是年轻女性，还是中年女性，保持姣好的容貌都是头等大事。有了这些养颜菜谱，就能时刻保持高颜值了。...
2015-10-10 22:25

睡不好更易老年痴呆？老人冬季怎么睡眠

寒冷的冬季，老人有很长的一段时间都是在床上度过，如何睡眠、睡眠时的穿着、气温，睡前的饮食，睡觉时的姿势就与老人的健康息息相关。...
2015-10-10 22:25

不要盲目补肾 男人补肾的美食宝典

一些男性朋友特别是中老年男性都容易在药店和电视上看到一些广告宣传介绍补肾的方法和产品，如XX丸、XXX膏、XXX药剂、XXX胶囊等。在加上广告宣传的作用和解说下......
2015-10-10 22:25

男人冬季怎样正确吃羊肉

冬季正是吃羊肉滋补的季节，一家围着桌前吃着热乎乎羊肉，岂不是件快意人生的事情!羊肉普遍我们知道有很好的滋补作用，常吃有利于身体的保健!男人更是应该多吃。...
2015-10-10 22:25

年底聚餐喝酒多 喝酒后头疼怎么办？

年底聚餐人们难免会饮酒，但接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热等醉酒症状会让你难受好几天。如果酒后你感觉头疼头晕，就别去喝不解酒反而伤胃的浓茶了，不妨试试番茄汁加盐......
2015-10-10 22:25

经期挑食有好处！女人月经期不易吃的食物

月经是女性性成熟的征象之一，是成年女性正常的生理活动，它受生理、心理、饮食、环境等多种因素影响。很多女性在月经来潮前，有乳房胀痛、腹胀、下腹胀痛、易疲劳、忧郁、......
2015-10-10 22:25

不吃早餐易月经不调 月经不调的5大原因

俗话说，“一日之计在于晨”，早餐的重要性也同样值得大众关注。随着现代的生活节奏加快，工作压力和强度并存，使得大多数人的早餐质量逐渐下降。要么就不吃，要不就是囫囵......
2015-10-10 22:25

女人常喝药酒可养颜护肤

冬天来临，女性的皮肤很容易便会觉得干燥缺水。不用着急，女性冬天养颜护肤，中医有妙招，中医医生建议女性朋友可以在寒冷的冬天喝一些药酒，相信能够让你的皮肤重新容光焕......
2015-10-10 22:25

女性养生：什么时候生孩子最好

结婚、生子、养孩子、孝敬父母等是普通人一生中都要经理的事情。那么，女性什么时候要孩子最好？年龄是影响生育能力的重要因素之一，一旦超过35岁，女性的生育能力将会降......
2015-10-10 22:25

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