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这物什么时候护肤效果最好

青瓜又名黄瓜，就是我们日常吃的黄瓜，那么，黄瓜大家都知道吧，美容护肤效果是很好的，每天吃点黄瓜，可以改善肌肤的缺少现状。那么，你知道，这小小的青瓜敷脸都有哪些作......
2017-09-27 09:38

这些菜隔夜后不能吃 你知道几个

在日常生活中，有些人为了方便和省时间，总喜欢在前一天晚上多做一些菜留到第二天吃，其实这种做法是非常不对的，隔夜的菜在一夜的置放过后会产生大量的细菌，而后产生亚硝......
2017-09-27 09:37

如何抗衰老 紫色食物居然有效抵抗衰老

衰老是我们每个人都会经历的，这也是自然规律，我们是无法改变的，然而，我们现在唯一能做的就是保养好自己的肌肤，那么，在我们日常生活中，究竟该怎么保养自己的肌肤呢，......
2017-09-27 09:37

不同年龄段的人应该偏重吃何类食物？

每个年龄段对营养的需求不同，虽然都是以营养均衡为基础，但还应该稍有所侧重。英国营养学家Cassandra Barns博士给了一些建议。...
2017-09-25 08:27

如何养肺 秋季这物不得不吃

如何养肺，这是很重要的一个话题，随着生活水平的而不断提高，养生是我们大家都在做的事情，而具体该怎么养生，相信大家也很感兴趣的吧，好吧，今天小编推荐给大家几款雪梨......
2017-09-25 08:25

女性该如何补钙

人到一定年龄身体总会出现这样那样的状况，比如钙流失，千万不要小瞧了钙物质的流失哦，它是我们身体里的重要矿物质，所以，补钙还是需要好好的补充的哦!那么，女性该如何......
2017-09-25 08:13

大葱千万不可与这些食物同吃

不少人喜欢吃大葱，并且经常生吃大葱，我们在平常做菜当中，也会用它作为调味菜，多食大葱对我们的身体来说是极其好的，但是，如果你不注意这些，反而会给我们的身体造成伤......
2017-09-25 07:34

带黑点的香蕉能不能吃？

香蕉在我们日常生活中是一种非常常见的水果，而且很受大家的喜爱。但是我们平时在购买香蕉的时候总是挑那些光溜溜的，表面没有一点瑕疵的香蕉的来买，而那些表面有很多黑点......
2017-09-25 07:22

秋季养生应当这样吃鱼

鱼是很多人的最爱。进入秋天后，天气凉爽，使人食欲大增，是进补的好时候。秋冬季节应注意补阳增强活力，不过进补也应适度，大家可适量吃鱼，因为鱼肉高蛋白、低脂肪，对心......
2017-09-25 06:37

如何补血 这4款补血食物一定要多吃

健康的身体是很重要的，女人，保养身体更是重中之重，而对于女性来说都是要好好的补身体的，每个月大姨妈都会让女性气血两亏，那么，在日常生活中，女性该怎么补血呢，感兴......
2017-09-20 10:24

哪些水果不能吃 吃了会送命?

水果是我们大家每日必吃的，因为，它不仅能补充维生素还能补充我们的能力，饭后吃点水果也是很好的，那么，你知道吗，水果也不是乱吃的，有些水果吃多了会送命的，究竟是怎......
2017-09-20 09:54

蜂蜜怎么吃 需要注意哪些呢?

健康养生的食物有很多，蜂蜜就是其中一种，然而，蜂蜜是我们很多都在吃的，那么，蜂蜜到底有哪些功效，哪些人是不能吃的呢，相信很多朋友都比较感兴趣的吧!不要着急，下面......
2017-09-20 09:53

这些果蔬女人千万别吃

水果的营养价值很高，不同的水果有着不同的功效，以下就是最伤女人胃的七大水果，大家在生活中是不是还在常吃呢?和小编一起来看看吧!...
2017-09-15 05:28

怎么吃出“长满钙”的菜

日常生活中，如果钙摄入不足，人体就会出现生理性钙透支，造成血钙水平下降，而不良饮食及烹饪习惯往往会影响人体对钙的吸收和利用。...
2017-09-15 03:47

利尿必吃十款食物

肾脏和膀胱疾病会引起排尿困难，身体出现浮肿状态。利尿就是利用某种手段而影响肾成尿过程，而使尿液增多，使身体多余的水分通过尿液排出体外。...
2017-09-11 08:35

多吃这4道菜 远离肾亏肾虚

肾是人体重要器官之一，肾的健康对人体的影响很大，尤其对男性身体来说肾的健康尤其重要。现在人们生活水平的越来越好，但是肾亏肾虚的情况还是屡见不鲜。...
2017-09-11 08:29

过期牛奶不舍得扔怎么办呢？

牛奶是个营养品，家里老人一辈子节约惯了，想着牛奶过了保质期又没坏，丢了多可惜，往往会冒着健康的危险将过期牛奶喝下肚。...
2017-09-08 07:51

快来看看吃什么增加记忆力！

记忆力是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力。科学家认为记忆力可分为短期记忆力、中期记忆力和长期记忆力。...
2017-09-08 03:08

再也不用担心吃垃圾食品

现在很流行“吃货”这一词，一刷微博里面都出现了好多吃播，关于吃，人们无所不用其极，花了各种心思，做出了很多的美味佳肴，从几乎不断客流的肯德基，到街头的路边摊，大......
2017-09-07 07:24

要想身体好一定要拒绝这类的早餐！

民以食为天，一日之计在于晨，好的早餐能让人身体健康，精神抖擞。因此早餐的好坏、健康与否决定着我们的健康和寿命。...
2017-09-05 09:40

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