宝宝避暑的妙招
1.避免暴晒
平时，医生经常强调多带小孩做户外活动，通过晒太阳和锻炼促进钙的吸收，但在高温天气里，过多的户外活动反而是不适宜的。
一来水分不足容易导致中暑、脱水，二来还可能被烤得“发烧”，患上热感冒甚至诱发气管炎、肺炎等严重问题。
夏天孩子户外活动应选择在上午10点以前，避免过强的阳光照射，并且最好以“散步”的形式，在太阳下呆10-15分钟，再到树阴下纳凉、喝水。
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