将猪肝和枸杞一起煲汤喝能清热、消除眼涩和因熬夜出现的黑眼圈。不但美味还能消除黑眼圈赶紧来试试吧。
黑木耳+猪肝汤
木耳滚猪肝汤有补益血气，活血祛瘀的作用。中医认为如果过度疲劳，晚上睡眠不酣，很容易出现肝失疏泄，导致脾运不力，气滞血瘀的症状，所以眼睛周围会出现黑晕，讲黑木耳和猪肝熬成汤喝，有助干预防以上的症状出现。
最后一条——多喝水
出以上说到的食物以外多喝清水，也是可以减少很眼圈的。多喝清水能有效地帮助将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，所以最好每天饮8杯水。
结语：以上就是小编为大家整理的内容哦，你有黑眼圈吗?你会为黑眼圈而烦恼吗?小编觉得，想要去除黑眼圈最好的方法就是睡眠和喝水，这样才能有个好皮肤呀。希望这篇文章对您有帮助哦，也欢迎转载分享这篇文章给身边有需要的朋友们哦。
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