步骤四:用四指指腹以螺旋纹的方式,从下往上按摩脸颊。
步骤五:用四指指腹从下往上推,按摩下巴。
注意:如果在按摩过程中感到干涩,可以随时添加少量精油,但不要一次性使用过多精油。
眼部复方精油使用方法
步骤一:蘸取1滴精油在中指上,然后在眼睛周围点上薄薄的一层精油。
步骤二:在下眼睑从内向外方向用食指一起滑动大概3-5次,至眼尾处略往上提起并停留1秒,以避免眼角下垂。
步骤三:用食指在上眼窝部分轻轻平滑涂抹,接着用大拇指从内向外以按压穴位方式按压,每次停留3-5秒,达到刺激眼部穴点的目的,促进血液循环,改善黑眼圈。
步骤四:最后合并食指、中指、无名指三指指腹,在眼部通过指部余温抚贴大概5秒,促进血液循环,起到舒缓眼压酸痛感的作用,有效赶走眼部疲劳,将眼周沉积毒素排出。
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