过度清洁
对于爱美的女人们，相对来说，过度清洁的现象更普遍一点，谁不想脸上一直干干净净、白里透红，看起来就想让人亲一口的感觉呢?于是，或者过于频繁地清洁、或者使用清洁力过强的产品、或者错误地使用去角质成分等等。
这里有一个简单地判断平时洁面是不是过度清洁的方法：正常情况下，合适的洁面护理之后，如果不用任何保湿产品，皮肤半个小时之后就会重构起皮脂膜屏障，帮助皮肤锁住水份、滋润皮肤，皮肤会重现细腻、红润、有光泽的健康状态。
那么，如果半小时后，皮肤变得特别干燥、紧绷;或者恰恰相反，皮肤泛油厉害、以至于油光满面，这都是过度清洁的现象。
这里需要重点提醒一下，有人觉得刚洗完脸不久皮肤就泛油，认为这一定是清洁不到位，这是不对的。因为人的皮肤有不同的肤质(关于肤质我们后面会反复提到，对于护肤非常重要)，有油性特点的肤质，当过度清洁后，皮肤的应激反应会试图通过分泌很多油脂的方式来滋润和保护皮肤，所以本质上还是清洁过度，破坏了皮肤的平衡。
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