2.别不卸妆直接睡觉
化妆品会阻碍肌肤的呼吸，造成暗疮，若不经常换枕巾，那些残留的化妆品可是会再一次伤害肌肤呢。
3.咖啡因是让肌肤变得干燥的主因
在早上喝完一杯提神咖啡后，要多喝水或者多吃水果以起到补水作用。不过睡眠充足的话，就可以免去提神咖啡，让肌肤保持水嫩。
4.不要挤暗疮
毛孔会越来越粗大，不过脸上有一个痘痘，谁都忍不住把?
5.不要有一餐没一餐
尽量在饮食中吸收维生素C、b3、E及A，橙子、花生、牛油果和番茄都是不错的选择，而且每天要喝上8杯水哦。
6.不要冲太长时间的热水澡
太长久的热水澡不但会让你的皮肤泛红，还有变的干干的呢。也不要用喷头直接冲在脸上，那样会让毛孔变得粗糙。
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