在洗脸之后紧接着开始涂抹眼霜。搭配轻柔的按摩手法,使其眼霜完美的吸收,再用指腹扣住眼眶,点压眼眶周围,尤其是黑晕严重的部位。选择具有能够眼部去皱的产品更加好。
5、经期失血要睡足8小时
生理期内,女人时常感觉到疲惫,这是因为生理失血,体温相对较低,容易感觉体寒。要保证睡足8小时,能够让身体保持温暖舒服的状态,有利于体内正常的血液循环,对于彻底消除肌肤倦容,十分有用。
6、经期更要注意饮食
除了外养,更重要的是内调,因此,月经期间合理的饮食是保养皮肤最关键的因素。此期间应摄入丰富均衡的饮食,多饮水,以补充体内的营养和血容量。
在经期结束之后的10天中,是体内雌性激素分泌最旺盛的时期,也是肌肤新陈代谢最快速、吸收养分最好的时候。不妨抓紧这10天,给予肌肤更深层的滋润,大胆使用高品质的营养品,以增加肌肤的滋润与光滑。
结语:通过小编的介绍相信你一定对本文有了进一步的了解了吧,希望大家将这篇文章分享给身边的朋友,想要了解更多相关信息可以关注我们的薄荷健康网哦!
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