女人这样吃竟然可以逆生长? 明星都不知道的方法

时间:2016-11-21 15:53 来源:薄荷健康网 责任编辑:yangjing

  每个女人都希望自己年轻漂亮,富有青春活力。其实,这并不难,要知道,你所看到的那些明星大腕她们都是有自己的一套保养方法的,那么,女人怎么吃可以逆生长呢,感兴趣的朋友可以随小编一起来看看哦!

  女人这样吃竟然可以逆生长?

  1、女人如何美肌逆生长呢?

  吃面包别剥面包皮。在烘烤面粉时,会产生一种叫做整氨酸的物质,不仅可让面包皮变黑变甜,还能将酶活化,使控制人衰老的自由基失去活性,并且能够抗癌。这种整氨酸在烘烤熟的面包皮中的含量,是未烘烤面包皮含量的8倍。

  2、隔两小时喝一次水

  皮肤细胞内的水分减少,就是皮肤出现皱纹的重要原因。每隔1到2小时就应喝236毫升水,也就是近半斤水。煮开水也要讲科学,最好不要多次煮沸,否则会加重有害物质在体内沉积。

  3、少量多餐

  一次进食吃到饱胀,会使体内大量血液聚集到胃部,造成皮肤供血不足,加速皮肤衰老。只有少量多餐才能对皮肤起到保健作用。

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