健康提点：百合粥
肺功能失常者需要补肺气、养肺阴，可食用“百合粥”。其做法是：百合40克，粳米100克，冰糖适量。将百合、粳米加水适量煮粥。粥将成时加入冰糖，稍煮片刻即可，代早餐食。
肾与容颜
肾主藏精。肾精充盈，肾气旺盛时，五脏功能也将正常运行，气血旺盛，容貌不衰。
健康提点：芝麻核桃粥
健康提点：肾功能失调引起的容颜受损可服用“芝麻核桃粥”。其做法是：芝麻30克，核桃仁30克，糯米100克同放锅内，加水适量煮粥。代早餐食。
9大养生治病妙招专治身体小毛病
辨别寒热中医的温度表
有这样一句俗语：岁月这把无情的杀猪刀，磨灭了曾经我们辉煌的美丽容颜。其实皱纹就是老去的证明，防晒如何解决就是能“磨灭”事实的重要手段，相信肌肤困扰你也想拥有吧，还是和老衲名草有主了一起来学习吧。
体温表是西医的最大骄傲之一，发明它的人肯定是天才，不知为啥没有给一个诺贝尔医学奖。
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