对于8个月的宝宝来说,母乳已经吃饱了,那么,这个时候宝宝可以吃点什么食物呢,感兴趣的爸妈们可以随小编一起来看看这篇文章哦!!
相信下面这几款粥一定是宝宝们的最佳选择,宝妈们还在等什么呢,赶快行动起来吧!!
胡萝卜肉松青菜粥
营养价值:肉松属于高能食物,可给宝宝提供能量。
用料:胡萝卜半个、瘦肉若干、青菜若干。
做法
1、瘦肉洗净,切成小块,凉水下锅,煮沸5分钟。
2、瘦肉捞出后放锅里小火翻炒压干水分,最后晾凉打成粉。
3、大米洗净熬成粥。
4、生菜洗净切碎,放入大米粥中。
3色2米粥
营养价值:玉米富含维生素,而青豆也富含B族维生素,是宝宝添加辅食的佳品。
做法
1、将大米和小米煲成粥。
2、将胡萝卜切丁,玉米青豆三者一起下锅煮烂。
3、煮熟后加入粥里搅拌。
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