8款宝宝粥是宝妈们的真确选择

发布时间:2016-06-06   来源:薄荷健康网    
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对于8个月的宝宝来说,母乳已经吃饱了,那么,这个时候宝宝可以吃点什么食物呢,感兴趣的爸妈们可以随小编一起来看看这篇文章哦!!

相信下面这几款粥一定是宝宝们的最佳选择,宝妈们还在等什么呢,赶快行动起来吧!!

胡萝卜肉松青菜粥

营养价值:肉松属于高能食物,可给宝宝提供能量。

用料:胡萝卜半个、瘦肉若干、青菜若干。

做法

1、瘦肉洗净,切成小块,凉水下锅,煮沸5分钟。

2、瘦肉捞出后放锅里小火翻炒压干水分,最后晾凉打成粉。

3、大米洗净熬成粥。

4、生菜洗净切碎,放入大米粥中。

3色2米粥

营养价值:玉米富含维生素,而青豆也富含B族维生素,是宝宝添加辅食的佳品。

做法

1、将大米和小米煲成粥。

2、将胡萝卜切丁,玉米青豆三者一起下锅煮烂。

3、煮熟后加入粥里搅拌。

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