健康提点:百合粥
肺功能失常者需要补肺气、养肺阴,可食用“百合粥”。其做法是:百合40克,粳米100克,冰糖适量。将百合、粳米加水适量煮粥。粥将成时加入冰糖,稍煮片刻即可,代早餐食。
肾与容颜
肾主藏精。肾精充盈,肾气旺盛时,五脏功能也将正常运行,气血旺盛,容貌不衰。
健康提点:芝麻核桃粥
健康提点:肾功能失调引起的容颜受损可服用“芝麻核桃粥”。其做法是:芝麻30克,核桃仁30克,糯米100克同放锅内,加水适量煮粥。代早餐食。
9大养生治病妙招专治身体小毛病
辨别寒热中医的温度表
有这样一句俗语:岁月这把无情的杀猪刀,磨灭了曾经我们辉煌的美丽容颜。其实皱纹就是老去的证明,防晒如何解决就是能“磨灭”事实的重要手段,相信肌肤困扰你也想拥有吧,还是和老衲名草有主了一起来学习吧。
体温表是西医的最大骄傲之一,发明它的人肯定是天才,不知为啥没有给一个诺贝尔医学奖。
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