当你的皮肤看起来粗糙暗沉，或者你觉得自己的护肤品无法吸收，经常搓泥浮油，或者上妆的时候脸部起皮(也有可能是肌肤缺水)，那你就需要去角质了。
人的新陈代谢周期是28天，你可以根据这个周期来。
如果你的皮肤，T区明显比两颊暗沉，而且不属于干性皮肤，那么建议你一周-两周去一次。如果皮肤偏干，那么建议15天-20天去一次，而且去完角质要注意补水保湿。如果两颊有红血丝，那么不能经常去角质，最多T区半个月可以去一次。
下面小编给大家推荐几款美容圣品吧!
1牛大力鸡汤
美容养颜汤
功效：有助养颜美容，益气养血、抗疲劳，延迟衰老。牛大力具有抗氧化，延迟衰老和提高人体免疫力、抵抗力的功效。鸡肉滋补，营养丰富。
配方：粤森牛大力250克，鸡肉500克
Tip：将粤森牛大力(鲜条)清洗干净表面，斜切薄片，鸡肉砍小件飞水备用。清水和牛大力、鸡肉开大火一起煲，水滚后转小火煮25分钟即可食用。
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