哪些人群容容易得癌症如何改善体质

发布时间：2016-01-21 来源：薄荷健康网

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刘宜敏教授提醒，室内窗虽以对流为重，但并非直接南北直对开形成强对流为佳。因为室内经常有强对流风，居住者容易着凉感冒致抵抗力降低。

刘宜敏教授称，长期吸入烟雾，可引起眼睛、鼻子或喉咙不适，大幅增加患肺癌和其他呼吸疾病的机会。此外，室内PM2.5浓度过高，对呼吸系统和心血管系统造成伤害。因此，在设计窗户时需要注意避免正对着大马路，室外的汽车尾气、扬尘等也是影响PM2.5浓度的重要因素。

现在有不少商家研发出可净化空气的空调，刘宜敏教授提醒，虽然这些空调标榜着可净化空气，但空调使用不当可吹出病菌。如果未及时清洗空调，其散热片中的病菌就会随出风口喷出，形成二次污染，进而引发感冒、哮喘、鼻炎等疾病。长期在此环境中会导致免疫力降低，甚至诱发癌症的发生。因此，新买的或闲置一段时间的空调都应先清洗，经常使用的空调应每两月清洗消毒一次。

细数家居设计中令人意想不到的致癌因素

厨房的设计对于人体健康有着密切的关系。刘宜敏教授介绍称，油烟中含有一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物以及具有强烈致癌性的苯并芘，人若长期在油烟浓度较高的环境中，肠道、大脑神经等会受到危害，还可能患肺癌。因此，厨房最好配有窗户，保证空气流通，要检查抽油烟机功率是否足够。

为了保证卫生间中的空气的清新，不少家庭喜欢使用空气清新剂、消毒剂等化学品，含有乙醚、香精等多种化学物质。有媒体曾曝光，空气清新剂中可能含“人造麝香”，这是一种已被证明的有毒和致癌物质，会造成肝肾负担加重、畸胎及肿瘤。长期大量使用这些化学物，会刺激呼吸道诱发癌症的发生。因此在卫生间装修时需要加装排气扇或者窗户，加强空气流通，减少使用劣质空气清新剂。

随着人们环保意识的提高，人们对于室内环境中的“光污染”的关注度越来越高。刘宜敏教授认为家居中光线需要充足，但也不宜强光布置家居。长期处在过于光亮的房子中容易损害视网膜和虹膜，还使人头昏心烦、情绪亢奋、免疫力下降等。室内灯具的选择应考虑到是否舒适，不能一味追求居室的金碧辉煌而已损害健康为代价。