男人的健康也是很重要的，对于早泄的朋友来说，是比较痛苦的，那么，如何治疗早泄呢，下面就随小编一起来看看吧!!
1、体育训练
许多男性兄弟都知道，做一些阴茎训练的办法有助于早泄。专家指出，部分的训练效果甚微。
男性兄弟应当加强整体的体育训练、多运动。详细的运动项目依据自己而定，但强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑，游水，爬山，球类运动，体操，健身房训练都是很不错的挑选。
2、稳定心情
专家指出，早泄的发病与精力、心情等要素非常亲近，如过火激动、严重、郁闷、振奋、焦虑、恐惧等均可致使早泄的发作。
因而，男性兄弟在性交前的心情正常与否，对射精快慢有很大影响。别的，性交动作起伏过大，增强刺激强度，都是致使射精过快，即早泄的要素。
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