男人预防早泄有效办法有哪些

发布时间:2017-12-01   来源:薄荷健康网    
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早泄危害男人夫妻生活,这是有目共睹的,这种危害和影响是比较大的,男人应该提起注意,对于早泄要做好日常的预防工作,早保持好的生活习惯的基础上做好一些防范的措施,这样可以达到很好的缓解和预防作用,让自己不再受到早泄的危害,恢复正常的生活状态。

性功能障碍专家介绍说,防范早泄的办法有以下几项,建议不管挑选何种具体防范措施,关键还是要人们持之以恒的坚持,方能真正做到远离疾病。

挤压法:性生活采取女上位,当病人有临近射精的感觉时停止刺激,女人用拇指挤压夹住阴茎的系带处,时间为3秒—4秒,半分钟后射精反射消失,能够再继续进行性交或挤压法练习,每天练习4次-5次,能够加强射精阈值,达到医治早泄的目的。

停止—再刺激办法:专家曾介绍长期手淫是可导致早泄发生的,如手淫办法运用得当,还可起到辅助医治早泄的疗效,具体办法要求性生活过程中采取女上位,当男人觉得要射精时停止刺激,待射精反射消失时再进行刺激,这样反复训练以达到对射精的控制。

关注力分散法:在性生活过程中,当快要射精时,停止动作,有目的地去想一些与性交毫不有关的事,以减低性兴奋,延缓射精。也有人对自己默默地喊一声“停”,因为突然的焦虑,兴奋点转移,能够达到延缓射精的目的。

下拉阴囊:男人在性兴奋时阴囊是紧缩的,也就是睾丸明显的上提靠近阴茎根部,为了降低性兴奋而达到延迟射精的目的,能够主动地向下牵拉阴囊,也能够抓住睾丸向下牵拉,这样就会延迟射精。

用安全套:安全套是一种屏障,运用安全套会减弱男人的性兴奋。大多数人会通过安全套而降低阴茎的敏感性,但并不是所有人都能够通过安全套来降低兴奋度。目前,一些安全套内加入了麻醉剂液体或药物乳膏,具备明显的延迟射精作用。

男人早泄的危害,相信不用多说,对正常生活有很大的隐患,许多患者在忍受这种病痛折磨的同时,又难以启齿。甚至有许多家庭因为男人早泄而造成夫妻感情破裂,因此,在日常生活中,我们要懂得如何预防早泄,这对于远离早泄起到了关键的作用。希望大家可以时常的利用这些方法来帮助自己防范早泄的发生,夫妻生活需要我们自己守护。

图说天下

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