男性的健康一直都被关注着，男性精子质量的好坏直接关系到下一代的健康与否，同时，也关系到女性的幸福生活，那么，如何让精子充满活力呢?今天我就给大家介绍下男性该如何去保健精子的活力吧，赶紧去了解下吧。
欧洲、美洲、亚洲许多国家和区域通过对查询数据的计算标明，男性精子质量有所下降。
中国专家的研讨显现，中国男性的精子质量正以每年1%的速度下降，精子数量降幅达40%以上。
工业化程度越高的区域，精子质量下降速度越快。致使精子质量下降的缘由，有些是先天或后天的疾病，有些则是日子中一些人为要素，比方汽车尾气、医疗药品、烟酒、噪音、毒品等形成的。未准父亲们，最佳从以下几个方面多关照自己，因为你好ta才会好!
1、给“精子”一个安定的后方
在男性生殖器官中，睾丸是制作精子的“工厂”，附睾是储存精子的“库房”，输精管是“交通枢纽”，精索动脉和静脉是后勤供应的“运输线”，前列腺液则是运送精子必需的“溶剂”。
2、别闷坏了你的“种子”
精子对温度的需求对比严厉，必须在低于体温的条件下才干正常发育，温度过高会杀死精子，或不利于精子成长，甚至会使精子生机大幅度下降而致使不育(精子成活率低的缘由及医治)。有关材料计算，男人不育症中有相当一部分人是因为睾丸温度高于正常温度所形成的。
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