有研究表明，10个人中有9个吸烟的人，就会有9个人因为癌症死亡。还有就是由于空气的不好，被一些工厂污染了，还有就是工作的压力，使得身体非常的劳累，这都是造成患肺癌的原因。
吸烟对人没有好处，所以男性的同胞尽快的戒烟的，年纪到了50岁，最好到医院体检一下自己的身体，检查一下肺部，还有就是多吃点水果，这样对肺部也非常的有好处。
第二，肝脏
一般的男性或者女性肝脏受到伤害，主要是因为喝酒或者吸烟造成的，一般男人患肝的概率比女人高的多，而且高很多倍。
主要是长时间的喝酒或者工作劳累，造成神经的紧张，所以男性为了不得这样的病，最好避免上面的不好的习惯，还有就是到医院体检一下自己的身体。吃点小白菜等解毒，有利于保护肝脏。
第三，腰
男性的得病的概率的非常的高，要不就会受到劳累，主要是男人长时间的干体力，这样造成的劳累比男性的高。
所以男人一定要注意自己的腰，经常锻炼自己腰部的肌肉，还有就是减轻自己的体重，把长时间喝酒的啤酒肚的减下去。还有就是多吃点黑米等一些营养物质，有利于肾脏的健康。
第四，要保护好胃
男性胃经常不好，为什么呢?主要男人们经常喝酒，造成了胃出现了很多的问题，得了胃上面的疾病，有时候吃饭太快或者吃的比较少，饮食没有规律造成了胃出现了毛病。
所以男人一定要定时定点吃饭，吃饭的时候慢点，不要吃冷的食物，还有就是晚上早点睡觉，这样有利于胃的健康。
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