以上这几种方法，都有一定的使用时机，如果服药的时机不对或是太晚了，即使吃再多药也无法阻挡月经的到来，所以这几种方法都是必须提早去妇产科请教医生依个人的情况给予适时的调整经期。若是你不想去改期，以上这些都不需要，到时你可能需要自我调适法，例如：事先准备好够用的卫生棉，避免经痛的止痛药，或是试着放轻松，减缓压力造成的经期不适症状。
结语：朋友们现在不用担心这个问题啦，如果想要旅行或者游泳之类的一些活动的话，朋友们就可以学文章中的这些方法来调整一下经期哦！小编相信这篇文章一定会对广大女性朋友有所帮助的哦，所以大家可以互相转发啦！
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