如何预防和治疗过敏现象?

发布时间:2016-10-25   来源:薄荷健康网    
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在吃的方面上

这是过敏患者最容易犯错的地方,作为一个吃货,我很理解大家在吃的方面克制,需要很大的自制力,但是这跟减肥节食不一样,不是不能吃饭,只是有些东西不能吃而已。不吃辛辣油腻刺激、高脂肪高蛋白的食物,多吃维生素和水分含量高的新鲜水果和蔬菜。

在住的方面上

过敏患者长期居住的室内,要保证适宜的温度和湿度,可以利用加湿器来保证湿度,但是尽量不要开空调,因为空调屋的干度要比沙漠还要干十倍。室内尽量保证空气清新。

在出行方面上

过敏患者在外出时,一定不要让脸过度的暴露在过敏原多或者是过干过热的环境中,春秋季节外出时,可以用透明纱巾将脸蒙上;夏季外出时,带好太阳伞、太阳镜等防护用品,做好防晒措施;冬季外出时,戴帽子和带干净的口罩。

结语:通过小编的介绍相信你一定对本文有了进一步的了解了吧,那就赶快将这篇文章分享给身边的朋友吧,小编希望这篇文章能给你带来帮助哦,想要了解更多相关信息可以关注我们薄荷健康网哦!

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