3、子宫粘液法：决定使用安全期避孕法避孕的女性，应当先学习如何检查子宫粘液存在的方法。当月经来潮则完时，阴道内部较干燥;而在接近排卵时，因卵巢荷乐蒙量增加，子宫颈便会分泌一种粘液，称为子宫粘液。此种粘液。若要知道粘液的改变情形，每天需使用一种特制，将试纸插入阴道中，从试纸的反应，参照医生所给的表图，便可查看出粘液的性质。只有当试纸显示没有粘液时，或显示透明粘液(排卵期间)的三天后，才可性交，不过此法手续比较麻烦，所以并不理想。
安全期避孕法可靠吗安全期避孕法是通过计算女性安全期和排卵期，并根据排卵情况来安排同房的一种方法。安全期避孕法其实并不安全，因为安全期避孕法需要根据月经周期来推算排卵期，而由于多种因素影响，女性的排卵情况很有可能出现不准。
安全期避孕法根据月经周期来推算排卵期，适用于月经周期规律的女性。但是女性可因情绪、环境或健康、性生活等情况而出现额外排卵，而且女性排卵的时间，受外界环境、气候、本人的情绪，以及健康状态等因素影响，从而出现排卵推迟或推迟。
此外，精子和卵子在女性生殖道里的最长存活时间目前仍无准确定论，因此，安全期无法算得准确，所以说安全期避孕不安全，安全期也有可能怀孕。建议女性若无怀孕打算，最好根据自身情况，选择更合适的避孕方法。
安全期避孕法女性在安全期受孕的几率较低，无怀孕打算的女性可根据自己的安全期来安排同房，但安全期避孕法只适用于月经周期规律、长期同居、生活规律、双方能相互配合及谅解的夫妇，但基于其安全性不高，请采用此种方法避孕的女性注意以下几点：
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