如何排毒 吃这物让你五毒一身轻!

时间:2017-01-09 20:38 来源:薄荷健康网 责任编辑:yangjing

  如何排毒对我们每个人来说都是很重要的。随着年龄的不断增长,身体的毒素也会越聚越多,如何有效排毒就显得尤为重要来,那么,在我们的日常生活中,我们该怎么去排毒呢,下面就随小编一起来看看吧!!

  中医排毒方法

  1、汗法:用出汗的方式排除毒素。通过运动、或者服用排解寒邪的药汤通过发汗排毒。

  2、吐法:就是呕吐。有时胃里有炎症无法泄下的时候只能靠呕吐排毒。如果误食了药物或者霉变、有毒食品,可以把食盐放入温开水中饮用帮助呕吐。

  3、下法:胃肠道里有一些食物或毒素可用下法,包括急性肠炎,都可以用下法以泄制泄。

  4、和法:感冒的时候,疾病在半表半里,出现口苦、咽干、目眩等寒热症状。用的就是和法,代表方子是小柴胡汤。

  5、温法:主要用于脾胃、胃肠虚寒。用暖水袋或者饮用热水等物理方法,或者服一些可以暖胃的药物来进行治疗的方法。

  6、清法:就是清热解毒,病人出现发热高烧、口干舌燥、咽喉肿痛,身体疼痛时,用清法。代表方子是黄连解毒汤。

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