为何你的黑眼圈越来越重了，相信很多朋友都有这样的烦恼吧，晚上睡得也挺早挺好的呀，一觉到天亮，可是还是有很多的人，黑眼圈不减，这是什么原因呢，今天，小编就带大家一起来了解一下哦!!
黑眼圈加重可能是身体这处坏了
红薯
有补脾和血、益气通便的作用，脾虚的人，可用红薯作为主粮，长期食用。
板栗
板栗能补脾健胃，补肾强筋，活血止血。对于脾虚食少，反胃，泻泄等症状有很多的缓解，气滞腹胀者忌食。
山药
山药可补气健脾，养阴益肺，补肾固精。若出现脾气虚弱，食少便溏，慢性泄泻等症状，可用山药熬粥煲汤食用。
红枣
红枣能补益脾胃，养血安神。李时珍称“枣为脾之果，脾病宜食之。”对脾虚便搪、胃弱食少、气血不足的人来说，经常服用红枣有很大的益处。
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