脱发
进入事业高峰期，精神和心理压力随之增大，引起内分泌和血液循环紊乱，从而引起脱发，头发渐渐稀疏。头发脱落，代表自身身体机能各方面下降，包括性功能。身体的机能的下降，很少是一个方面的，基本都会引起其他身体系统功能的下降。
提不起性趣
30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面，心理上的审美疲劳、精神压力过大，生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅，都会带来勃起障碍。如果对妻子都没有任何感觉，要么是身体不行，要么是心里不想，后者更可怕。
气喘吁吁
上楼梯、跑步后气喘吁吁，说明肺功能开始下降。研究表明，如果不进行科学锻炼，人在20岁后肺功能就开始减弱。
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