10、有病硬撑着
不理会自身的“小毛病”，有病硬撑着，甚至自己买点药凑合，可能会错过最佳的治疗时机。不坚持定期体检，一些疾病就难以早期发现。
11、吸烟、酗酒
日本国立癌症研究中心证明，雌激素会影响肝脏对酒精的分解，并能增加机体对酒精分解产物的敏感性。每周饮用酒精含量超过150克酒精饮料的妇女，患乳腺癌的几率是其他人的1.75倍。女子吸烟对身体的损害更是大于男性。
12、极度缺乏体育锻炼
研究发现，手的握力越大，寿命越长;而缺乏体育锻炼，会减小握力。
女性长寿的有理
资料表明，世界各地的女性平均寿命要长于男性。西方国家妇女的寿命平均比男子要长3～7岁。百岁老人中也以女性居多。那么女性为何比男性长寿呢?科学家认为其奥妙与诸多因素有关。
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