经期如何排毒 99%都女性都不知道?

发布时间:2016-09-05   来源:薄荷健康网    
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经期排毒是很重要的,现在之所以有那么多的妇科病,都是因为日常性生活和经期没有注意卫生和排毒导致的,那么,女性经期该怎么排毒呢,下面就随小编一起来看看吧!!

女性经期如何排毒好

女性经期的时候虽然很痛苦,却是排毒的黄金期。排毒是给身体做一次大扫除,把不好的毒素排出体外。体内毒素被排出后,人体内的各个器官可以正常工作,发挥各自的功效,相互合作保健身体。可想而知,排毒很重要。那么经期作为排毒的黄金时期,该怎么排毒呢?

1、善用马桶,靠自己排经血

现在很多人从原本的蹲式马桶转为坐式马桶后,阴道也从原本的倾斜角度变成与马桶垂直,反而有碍经血排出。但这个问题其实很容易解决,只要变换一下姿势就能调整角度。

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