女人养生是很重要的,那么,在秋季女人该如何来养生呢,如何保养呢,如何通过养生来达到美容养颜呢?感兴趣的朋友可以随小编一起来看看啦!
美容养颜茶
推荐一、柠檬蜂蜜茶
功效:大家都知道柠檬对于美容是有着很多的功效,柠檬含有丰富的维生素C,这种元素对我们肌肤的美白有着很好的效果,还可以增强抵抗力。泡法也是很简单又方便,容易操作。
建议做法:
1、首先要把柠檬切成片,如果想要更入味的话也可以榨成柠檬汁。
2、然后用温水进行冲调,再加入蜂蜜,只要加入适量就量,也不要太甜了。这样清香淡甜的柠檬花茶就可以饮用了。
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