用橄榄油去污垢除异味
每天两根用含有橄榄油或者婴儿油的棉棒浸湿生殖道。切勿对生殖道乱消毒，生殖道黏膜非常敏感，如果使用消毒液等刺激性强的物质会产生炎症。在淋浴时用流水的方法是最清洁安全的。要注意的是洗的方向，从前往后。
放松心情掩饰异味
经血是子宫内膜和血液以及子宫内膜分泌物的混合物，所以会散发出与普通的血液不同的独特味道。这些现象都并不表示有疾病。这是每个女人都会有的味道，并不会让周围的人察觉到，无需产生不必要的紧张担心。
抑制异味，卫生用品很重要
再者，很多人在经期时常喜欢包得密不通风，这样做犹如火上加油，只会增加汗水渗透及汗臭味。因此在经期时，应采用棉质内裤，并尽可能时常更换卫生棉，每次不要超过4个小时，如此可以减少皮肤与湿卫生棉的接触。当经血量较多时，更换卫生棉次数应相应增多。
使用专用洗液去除异味
温度较高时，生殖道细菌容易繁殖，可用专用洗液精或者湿巾轻轻擦拭。但不可频繁使用，生殖道的自身清洁作用户因此变弱。只能味重时和月经结束前用。
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