乳房发育不良是怎么回事 女人如何保护乳房!

发布时间:2017-02-23   来源:薄荷健康网    
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4、受到种族、遗传、营养状况的影响

女性的乳房受到种族、遗传和营养状况影响非常大,有的种族的女性天生就拥有较大的乳房,这是由于遗传基因造成的,除此之外,女性的身体出现了消耗性疾病或是重度营养不良,这些也会导致女性的乳房发育得不好,这主要是由于乳房内脂肪组织太少导致的,而脂肪组织是构成乳房的重要成分之一。

如何促进乳房发育?

1、按摩法促进乳房发育

(1)、手放在乳晕上,往上轻轻的画圈的进行按摩。动作一定要温柔,因为接近乳房的乳头周围。如果说用力过大的话,会触碰到乳头。

(2)、也可以双手慢慢打开,沿着乳沟向下平行逐渐按压;一直乳房外围。可以适当的往外加大力度,或是减缓力度,能够对胸部的发育起到积极良好的效果。

2、吃有助乳房发育的食物

(1)、富含维生素的食物

在平时生活中除了要注意多吃些有利于乳房发育的食物之外,同时还要注意预防胸部变形,因此在此期间还应该注意多吃些具有防止胸部变形功效的食物。最常见的有橙子、葡萄、西柚及蕃茄等,这些食物中都富含有大量的维生素C,经常食用可让你拥有。

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